Nathalie Maurey -
Professeur de Yoga
Nathalie Maurey -
Professeur de Yoga
Pratiques
Pour garder l’équilibre dans l’impermanence de la vie, trouvez la pratique adaptée à vos besoins…
Qui suis-je ?
J’ai découvert le yoga, il y a près de 30 ans au travers du mouvement et des pratiques dynamiques.
A partir de 2014, je me suis formée au yin yoga, vinyasa, à la danse du dragon. Mon cheminement spirituel m’a amenée à la méditation et au kundalini yoga, yoga de la conscience et de la transformation, pour lequel je continue à suivre les enseignements chaque année.
Je me suis également formée à jouer du gong pour proposer des bains sonores ainsi que des soins. Plus récemment, j’ai approfondi mon enseignement avec le yoga thérapeutique pour la gestion du stress.
Dans mon enseignement, ce que j’aime c’est transmettre et partager mes connaissances et mon expérience pour :
- Permettre à chacun d’avoir une « boite à outils » pour traverser la vie
- Avoir une meilleure conscience de soi afin de sortir de nos schémas répétitifs,
- Retrouver énergie et joie !
La connaissance de différents yogas me permet de varier, mixer et adapter ma pratique aux besoins du moment et de mes élèves.
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J’y publie toutes mes actualités dans mes stories et mes posts. Si vous voulez rester informés ou tout simplement me contacter directement, n’hésitez pas !